朝起きると、痛くて首が回せなくなっていて、

起き上がるときや首を動かすときに、痛くて支えが必要な状態になっていた。

 

少し前に料理をたくさん作り、フライパンをたくさん使ったとのこと。

それによって腕に負担がかかったことで、首に影響がでたと思われます。

腕の問題を改善し、他にも、手術痕の影響もあり横隔膜や肝臓周辺も問題となっていたのでそこも緩めてあげました。

初回は起き上がるときの痛みが軽減していました。

 

２回目に来られた際は、支えなく起きれるようになっていました。

まだ、首の動きが十分ではなかったので、背中と首の問題を改善。

 

３回目は首の痛みはなく、調子いいとのことでした。肩の問題もあったので、肩と腕、あと首も少し残っていたのでそこをリリース。

 

腕を使うと、背中や首に張りや痛みがでることはよくあります。

腕や手首のストレッチも効果的なこともあります。

無理のない程度に行ってみてもいいかもしれません。

いつでもご相談ください。

 

#さぬき市

#整体

#首の痛み

#寝違え

#オステオパシー

#シナプス療法